地名由来：据传说在明末清初年代，当地几个绅士集资捐款在兴寨岗南面的陈家祠兴建了一个叫“瓜墩圩”。100多年后又有人在瓜墩圩不远的兴寨岗下建了一座文馆，文馆建成后像座小都城，故有中都之称。以后按地势和水流方向又划为上都、中都、下都。

2022年10月，福建省农业农村厅认定中都镇定为第二批福建省乡村治理示范村镇。

2022年4月，中都镇入选2022年农业产业强镇创建名单。

2021年2月，福建省2018-2020年度省级文明村镇社区名单出炉，中都镇上榜。

2020年12月，福建省爱卫办命名中都镇为福建省卫生乡镇。

中都镇位于上杭县西南部(东经116度26分，北纬24度52分)，是闽、粤二省四县的山区结合部，东靠上杭庐丰，北连武平，南与下都毗邻；西与广东梅县、蕉岭接壤，是上杭距广东最近的乡镇，它东西宽13公里，南北长24公里，辖区面积150平方公里，其中山林面积18万亩，森林覆盖率69%，耕地面积1.9万亩，渔业水面1385万亩。

全镇在2002年未有5174户，18920人，计生率98.9%，人口自然增长率4.92‰，居民以汉族为主，有部分畲族（约5%），流行客家方言，现有20个行政村，151个村民小组。水陆交通方便，村村通公路，汀江河在本镇东边由北向南流经6个行政村，杭都公路贯通10个行政村，中庐公路全面开通并已基本铺设水泥路面，建成棉花滩库区3个。镇政府所在地设在饶坊村，海拔210米，距上杭城32公里，距广东焦岭48公里，是全镇政治、经济、文化中心。

中都是上杭的""乌克兰""，素有""鱼米之乡""和""福建抛秧第一乡""之美誉。是""国家、省、市商品粮生产基地""、""国立农业综合开发优质稻基地""镇，2001年，瑞香米业就诞生于此。""瑞香""牌大米饭投放市场后，得到了广大消费者的认可和欢迎，产品供销不应求。

全镇基础设施日益完善，投资137万元的全长8.2公里中庐公路已完成水泥路面铺设7.5公里。全镇20个行政村，村道长50.78公里，已完成水泥路面铺设22.2公里。程控电话、无线寻呼、广播、有线电视已覆盖全镇。

镇经济持续、快速、健康发展，2002年全镇财政收入326万元，人均纯收入2664元。乡镇企业蓬勃发展，以粮食综合加工，水力电站建设、胶合板、造纸、机砖生产为主，2002年实现乡镇企业总产值4669万元。

中都是个有深厚文化积淀的故土，悠久自然文化遍及乡野。有三元岭、""乐善好施""牌坊、云霄阁、存耕堂、仙姑井、皇庆山、奉宪示禁牌等，民间活动异常活跃，富有地方传统文化特色的民俗文化队伍庞大，根植于深厚的民族民间文化土壤，有女子舞狮队、五枚拳队、船灯队、龙灯队、香灯队、铜管乐队等。其中五枚拳队晋京参加首届家农运会女子拳表演获武术比赛金牌，参加多届福建省家业运会并获奖。

云霄阁

中国式的比萨斜塔——上杭中都云霄阁始建于1522—1566年间（明嘉靖年间），属于外斜内正的建筑结构。-游客无论从哪一个角度观察该楼，楼均向相反的方向倾斜，400多年来无人能解其中之奥秘。该

存耕堂

存耕堂“存耕堂”是一座具有客家传统特色的古代大型建筑物，建于公元1716-1781年间（清代乾隆后期）总面积达1.3万余平方米，是中都镇现存占地最大、保持完好的民房。清代曾与“三立堂’（已纪

上杭三元塔

三元塔位于龙岩市上杭县中都镇永联村。又名周公塔，明天启七年（1627）建，系巡道朱大典路过此地，祈禳本乡文运兴隆，捐资倡建。塔七层八角，楼阁式砖木结构，高26米，一层内空高2.3米。条石塔基

由安善书堂

由安善书堂位于中都镇由安村由正路55号，建于清道光三年（1823），占地面积650平方米，坐北朝南，土木结构，三进三列式民居。通面阔19米，通进深25米，有大小厅堂6间、大小房间22间，内饰

饶坊文光大院

饶坊文光大院位于中都镇饶坊村新星路1号，建于清代康熙年间，占地约1200平方米，坐北向南，土木结构围屋式建筑。通进深40米，通面阔30米，悬山顶，四进三列，主座依次有外大门、内坪、内大门、门

历史沿革：

宋元时属来苏团，明清时为来苏里；民国时期里改区为南一区、南二区、南三区；1936年间为第一区,下设上都、中都、龙文三个联保处，共64个村保，后又合并为乡；1944年又分为上都、中都、龙文三个乡；1949年解放属来苏区；1950年6月属第十二区；1953年普选后下辖行政村为乡；1956年小乡合并为上都、中都、苏平、下都四个大乡；1958年大乡合并为东风公社；1961年又分为上都、中都、苏平、下都4个公社，中都设中都工委。

1965年上都、中都、苏平、下都4个公社又合并别为中都人民公社；1984年称中都乡；1986年7月下都从中都乡划出设下都乡；1993年称中都镇。