地名由来：宁家坪镇因镇人民政府驻地“宁家坪”而得名。

坪阳庙乡与湖南坳乡(析出大瑞1个建制村)成建制合并设立宁家坪镇，新成立的宁家坪镇以原坪阳庙乡和原湖南坳乡为行政区域，镇政府设在宁家坪社区，辖区总面积194平方公里，现有总人口5.3万人，共有21个村(社区)315个村民小组。

攸县辖乡。1950年属四区，1956年置坪阳庙乡，1958年撤乡并入东风公社，1961年析置坪阳庙公社，1984年复置乡。位于县境中南部，距县城45公里，乡政府驻杏花坪。乡镇企业有耐火材料、陶瓷、冶炼。农业主产水稻，兼产生猪、鱼类。盛产辣椒、油茶、茶叶、生姜。

历史沿革：

元元贞元年（1295年），属北江乡。

清顺治年间（1644年—1661年），为北江乡华都。

民国十九年（1930年），划归皇图岭。

民国二十七年（1938年），为金水乡。

民国三十六年（1947年），与双江乡合并为甘棠乡。

1950年3月，属高枧五区，后并入东风人民公社。

1961年3月，分设湖南坳人民公社。

1984年，改称湖南坳乡。

2015年，湖南坳乡（析出大瑞1个建制村）与坪阳庙乡成建制合并，设立宁家坪镇。