吉尼赛乡位于县境西南部，距县府驻地110千米。人口0.5万，全属藏族。总面积0.1万平方千米。辖麦曲、瓦作、吉来、拉翁4个村（牧）委会。1954年设吉尼赛肖格（区），1959年设吉尼赛公社，1963年设吉尼赛乡，1972年改设吉尼赛公社，1984年复设吉尼赛乡。

格萨尔三十大将军灵塔和达那寺

格萨尔三十大将军灵塔和达那寺位于青海省玉树州囊谦县吉曲、尕水、吉尼赛三乡交界达那山腰。达那寺，藏语全称为“达那僧格南宗”，汉译为马耳狮子天堡。因为坐落处有一岩山，形状酷似马的耳朵得名。达那寺