地名由来：明朝有文记载：“秭归之南，江流而上者十里许，地名沙镇溪。在承平时，烟火腾雾，鸡犬相闻，亦为水陆商贾群聚之区。”到明朝嘉庆年，沙镇溪已经形成集镇。同治版《归州志·山川》也有沙镇溪记载：“沙镇溪，州西十里”。据说，每年进入汛期后，长江上游大面积降雨而形成的洪水汇入长江，从五月份开始，沙镇溪溪口因长江涨水被淹。汛期结束，长江洪水退却后，成千上万吨银白色的细细的河沙便在溪口里沉淀下来，这些河沙也成为这一方百姓取之不尽，用之不竭的建筑材料，因此得名。

秭归县辖镇。1958年建西陵公社，1959年设区，1975年改为金沙公社，1986年建沙镇溪镇。位于县境西南，青干河与长江的汇合处，距县城18公里。面积188.3平方公里，人口4.2万。沙(镇溪)两(河口)磨(坪)公路从镇中穿过。辖金江、高峰垭、台子湾、白果树、田家坡、马家山、杉树坪、马家坝、大湾、陕西营、千将坪、树坪、芦家山、芦家坪、余家湾、楼子坪、红石溪、杨家沱、长垭、殷家坡、魏家庄、大浴池、大路沟、团岭、李家河、周家坪、范家坪、白水河、双院、云台山、龙潭头、权家山、表囤场、白垭、廖家坪、黄石板、香炉山、屯里荒、石门、郭家河、梅坪、马鬃岭、胡家岭、千丘、倒座铺、土地岭、梅家坡、林家、小溪沟、大岭、白羊、么店52个村委会。以农业和矿产业为主，盛产茶叶和柑橘。

历史沿革：

明朝时期属归仁里，清朝时期属前归仁、龙城乡，民国时期属归仁乡、集义乡；中华人民共和国成立初，沙镇溪镇未设置行政机构；1950年1月分属城关区和两河区；1950年12月城关区改为洩滩区，分属洩滩区和两河区；1951年4月隶属三区（泄滩）、第四区（营盘）；1955年11月撤销第八区并入新三区（陕西营）；1958年10月撤区建社，设置陕西营人民公社；1959年3月与洩滩人民公社合并，更名为西陵人民公社。

1961年4月恢复区级建制，撤销西陵人民公社，恢复设置西陵区公所；1968年5月成立西陵区革命委员会；1975年10月撤区并社，立志人民公社、大乐人民公社、凤凰人民公社合并为西陵人民公社；金沙人民公社、白沙人民公社、梅家坡人民公社合并为金沙人民公社，辖金沙、白沙、梅家坡管理区；桂花人民公社、黄家人民公社、洩滩人民公社合并为洩滩人民公社，辖桂花、黄家、洩滩管理区。

1984年2月撤社建乡，设置西陵区公所。

1985年10月更名为沙镇溪区公所；1987年9月撤区并乡，设置沙镇溪镇，自此名称一直沿用至今。