地名由来：寓指人民当家作主，建立人民政权之意。

荥经县辖乡。1951年置民建乡，1955年合并为烈士乡，1958年建公社，1961年从烈士公社析出建民建公社，1983年复置民建乡。位于县境北部，距县城9.3公里。面积30平方公里，人口0.4万。辖竹阳、顺河、建乐、大坪、金鱼5个村委会。乡镇企业有采煤矿。农业主产水稻、小麦、玉米、马铃薯，盛产茶叶。

历史沿革：

清朝时期，民建彝族乡境域属钦仁乡山后坝。

民国二十四年（1935年），属北区山后上、下坝。

民国二十九年（1936年），属荥河联保。

民国二十九年（1940年），属荥河乡第5、6保。

1951年，第3、4、5、6保合并为民建乡，辖大坪、金鱼、烈士、竹阳、王家、课子、建乐、马落岩（现花滩镇青杠村）8村；6月，烈土村划归荥河乡。

1952年，设烈士乡，民建乡课子、王家2村划归烈士乡。

1956年，民建乡并入烈士乡，马落岩村（今花滩镇青网村）划归双江乡（今花滩镇）。

1962年，析烈士公社大坪、金鱼、竹阳、顺河、建乐5生产大队置民建公社。

1983年，公社改乡。

2006年1月，改民建彝族乡。

2019年12月，将花滩镇青杠村所属行政区域划归民建彝族乡管辖。