地名由来：高良壮族苗族瑶族乡因壮语音译而得名。高良，俗称“下六槽”，系壮语“刚楞”。“刚”为撑，“楞”为伞，即地形似撑伞之意。

2021年3月，高良壮族苗族瑶族乡入选2020年云南省卫生乡镇名单。

高良乡辖11个村委会（纳非、科白、便料、纳厦、笼嘎、雨厦、坝林、设里、窝德、团坡、戈勒），116个村民小组。有5664户2.6万人。其中农业人口2.5万人，非农业人口0.1万人，占总人口的3.8%；少数民族18988人，占总人口的76%。人口自然增长率9‰。人口密度每年平方千米47人。

全乡国土面积561.38平方千米，耕地面积2900公顷。其中水田920公顷，旱地1980公顷，人均耕地0.04公顷。粮食播种面积2172公顷，总产量2400万千克，人均有粮512千克；经济作物播种面积1612公顷，经济作物收入2600万元。其中：油菜播种面积147公顷，产量24万千克，产值58万元；生姜播种面积800公顷，产量2400万千克，产值2400万元；蔬菜播种面积348公顷，产值350万元；甘蔗栽种面积26公顷，产量20万千克，产值20万元；水果面积380公顷，产量230万千克，产值230万元；干果面积150公顷，产量112万千克，产值168万元。全乡林地面积32059公顷，种植花椒300公顷，栽植甜龙竹167公顷，义务植树马尾松、杨树、桉树共13.5万株,人促天然林更新35公顷,世行造林补造53公顷,幼材、抚育320公顷,四旁植树0.7万株，草山面积6500公顷，森林覆盖率达48%。同时，加大能源建设力度，共完成节能改造1210户。全年牲畜存栏5.88万头（匹、只），出栏2.46万头。

全年国内生产总值完成4787.3万元，较上年增6.5%；财政总收入22.5万元，其中一般性预算收入22.5万元，地方一般预算支出481万元，较上年增长0.3%；农民人均纯收入982元，较上年增8.2%。有私营企业、饮食业、小商店等307个，从业人员2090人，增1050人，总产值4600万元，实现利润900万元，全乡有汽车154辆，拖拉机53辆，摩托车1542辆。有电视机4419台，电脑102台，洗衣机718台，电冰箱355台，电风扇1294台。

全乡有中学1所，教职工43人，在校学生800人；有小学56所，教职工260人，在校学生3500人，小学入学率98%，巩固率96%。有文化站1个。设卫生院1所，医务人员27人，病床8张。