班家洼村是山西省吕梁市临县湍水头镇下辖的行政村，城乡分类代码为220，为村庄。区划代码为141124106214，居民身份证号码前6位为141124。邮政编码为033000，长途电话区号为0358，车牌号码为晋J。班家洼村与霍家岭村、黄家沟村、张家庄村、霍家墕村、龙水头村、薛家山村、塄头村、邓家塔村、中南沟村、光裕堂村、上南沟村、后南沟村、黄家坡村、西阳村相邻。

班家洼村附近有碛口风景名胜区、临县中央后委机关旧址、晋陕黄河大峡谷、临县黑龙庙、山西吕梁山革命博物馆、临县陕甘宁晋绥联防军指挥部旧址等旅游景点，有临县开阳大枣、临县红枣、锄片饼、临县豆腐、临县驴、黄河鲶鱼等特产，有临县道情戏、临县大唢呐、临县伞头秧歌、临县三弦书、碛口号子、吕梁“伞头秧歌”等民俗文化。