沙坝村位于大河集镇东北方12公里处，辖9个村民小组，250户，950人。全村共有国土面积8.18平方公里，平均海拔在1500米，耕地面积894亩,其中水田面积602亩,旱地292亩。沙坝村依山傍水，风景秀丽,常年气候宜人。全村主要经济以牲猪养殖、劳务输出和茶叶收入为主。

沙坝村与大坟山村、张家坡村、满店村、白水泉村、芭蕉溪村、牡丹坪村、中坝村、大河坝社区、黑家坝村、黔江洞村、小梅庄村、两河口村、楠木坪村、落角塘村相邻。

沙坝村附近有杨梅古寨景区、仙佛寺、卯洞、龙嘴峡、徐家寨、铁匠沟等旅游景点，有金丝桐油、来凤凤头姜、来凤藤茶、来凤桐油、来凤大头菜、来凤杨梅等特产，有土家摆手舞、油茶汤制作技艺、来凤漆筷制作技艺、来凤打安庆、草把龙、恩施“牛王节”等民俗文化。