地名由来：邬阳，其由来源于”邬阳关”，”邬阳关" 又因其坐落于“五阳”独特之地势而成名。

2017年2月，湖北省环境保护厅命名邬阳乡为2016年度湖北省省级生态乡镇。

邬阳乡位于鹤峰县境东北边界，湖北省的西南角，距县城59公里，与宜昌市五峰县牛庄乡接壤，与恩施州的建始县官店镇、巴东县金果坪乡相邻，俗称“一脚踏三县”。全乡国土总面积193平方公里，境内地形复杂，地表切割深、坡度大，群山矗立，层峦叠嶂，最高海拨1849公尺，最低海拨375米，是高山、二高山、低山三者兼有的地区；溪涧纵横，咸盈河、岳家河、高桥河等多条河流汇聚于此，流入清江，水流量大，可开发资源潜力大，全乡可装机5万千瓦；气侯温和湿润，属亚热带气侯。四季分明，雨量充沛，年降水量在1500cm以上，无霜期280天以上，；土层深厚，富含丰富的钙、铁、锌、硒等多种微量元素；动植物种类繁多，盛产茶叶、板栗、魔芋、棕片、桐油、生漆等特产及各类名贵中药材（如党参、天麻、黄莲、杜仲、黄柏、当归、续断、云木香、木瓜、贝母等），畜牧业以生猪、山羊、山鸡等为主导畜牧产品；矿产资源丰富，有储量330万吨的凤凰煤矿，有三元、金鸡的露天煤矿，有大明岩的万年硅矿，凤凰村的金矿等；野生动物资源丰富，有多种国家保动物，如华南虎、锦鸡、獐、还有野猪、麂子、八哥、鹊、草鱼、鰱鱼、鲤鱼、岩巴鱼、蟹、螃螃、螺蛳、泥鳅、青蛙等。全乡辖16个村，148个村民小组，总人口15690人，其中：农业户数4210户，农业人口14956人，劳动力6341人，少数民族占50%。近年来，通过狠抓以发展板栗、烟叶、茶叶、畜牧、魔芋等特色产业的产业结构调整，农民收入逐年升。2、人文风采

邬阳有着厚重的历史渊源，很久很久以前，邬阳十字花河里有一个洞叫龙洞，里面有一头犀牛，经常出入于龙洞，危害当地百姓，使地方民不聊生，鸡犬不宁，周围至今人烟稀少，相传有一道徒俩为了拯救当地百姓，与犀牛发生了一场生死搏斗。道徒俩选好了黄道吉日，一块来到了龙洞，并明确分工，师傅斗犀牛，徒弟敲锣鼓，师傅告诫徒弟不管发生了什么事情，锣鼓是不能停的，于是师傅脱掉草鞋，进洞云了，进洞不久，两只草鞋就开始打起来了，就像他师傅和犀牛一样打得难分难舍，最后两只草鞋竞飞升起来，徒弟也看呆了，手中的锣鼓也停了，突然，两只草鞋都落下来了，徒弟才记起敲锣鼓，但已经晚了，洞中的鲜血已流出来了，师傅已惨死在犀牛的脚下，但犀牛也因受到重创再也没有危害人间了。

历史沿革：

清代末期，属东淑乡。

民国十八年（1929年），于斑竹园建立鹤峰县第五区苏维埃政府；民国二十三年（1934年），属第三区。

1958年，改置为邬阳公社。

1975年撤区并社，为县辖邬阳公社。

1984年，改属下坪区。

1989年，从下坪区划出设邬阳区。

1996年，区改为乡。