地名由来：清初成圩，因形似蚬壳得名。

蚬岗镇位于高要市东部，东接金利镇，西连金渡镇，北背烂柯山，与鼎湖区沙铺镇交界。该镇属珠江三角洲经济开区范畴，地理位置优越，资源丰富，民风纯朴。全镇辖管11个村民委员会，1个居民委员会，43个村民小组。目前，全镇人口29587人，农业人口28386人，总面积96.6平方公里，山地面积57500亩，耕地面积35029亩。几年来，镇委、镇政府大力发展“三高”农业、规模工业，带动该镇经济和社会各项事业的协调发展。

一、城镇建设日新月异，基础设施日臻完善。近年，该镇确立了以城镇建设为龙头的指导思想，把城镇建设作为基础产业和发展载体来抓。使镇城乡面貌得到较大的改观。现镇城区面积发展到33公倾，先后建起了一批商住区，以及信社大楼、文化广场、观光楼等重点工程项目。镇城区架设街灯，建设花基花坛。交通、能源、通信等设施较为完善。

二、农村改革纵深发展，农业向产业化、现代化挺进。该镇是广东省珠三角十大现代农业示范区之一，又是全省六大蔬菜基地之首。几年来，该镇抓住了农业综合开发突破口，大力发展特色经济，实现了由传统农业向“三高”农业转变，从计划经济向市场经济转变，从分散经营向适度规模集约化经营转变，从结构单一向综合开发转变。形成了基地化生产，集约化经营，产业化发展的现代化农业新格局。该镇持续几年农业获得大丰收。仅去年，全镇早晚造水稻播种面积共22000亩，总产量11066吨。常年种植蔬菜面积2万亩，年产量17.33万吨，禽畜、水产养殖也取得较好收成。

三、“双引进”取得较大突破，规模工业稳步发展，为扭转工业基础薄弱的局面，该镇充分抓住了中央扩大内需，省在珠三角地区率先基本实现现代化，珠三角劳动密集型企业向周边地区转移的机遇。发挥当地人缘、资源优势，多渠道招商引资，先后建起了水泥厂、诚达制衣厂、塑料厂、五金工艺厂等一批规模工业项目，同时还利用境内丰富的石灰石、矿产资源，引进外地商人投资开发。四、精神文明建设和社会各项事业协调发展。该镇在抓好经济建设同时，扎实抓好精神文明精神建设，使社会各项事业全面进步提高。教育、计生、医疗、殡改等工作都上了一个新台阶。近年，该镇行后被省评为“双基”工作先进单位、南粤遵师重教选择，被肇庆市评为文明单位、体育先进镇，被高要市评为“二五”普法先进单位、科技工作先进单位等。

蚬西李氏大宗祠

蚬西李氏大宗祠位于高要市蚬岗镇蚬一村。始建于清代中期，清末扩建，历代有维修，2004年大修。坐东向西。总面阔12.8米，进深36.2米。为三开间三进深合院式建筑，硬山顶，正、斜脊均为博古脊