地名由来：相传远古时期曾一度洪水暴涨，大地一片汪洋，人无处栖身，突然空中飞来三只大鸟，分别为凤凰、孔雀、鹭鸶，落地化为土墩，救了不少人性命，故此取名三墩。

平江县辖乡。1956年建乡，1958年改公社，1984年复置乡。位于县境中部，距县城21.4公里。面积117.5平方公里，人口2.9万，乡政府驻戴家磅。有公路接106国道。辖戴市、中武、忠龙、文家、三义、公平、西源、人他山、小段、颜江、邹家、车田、志坪、石龟、黄安、秦坊、八里、龙板、聚龙、寒石、仁里、志义、新兴、甘家、九千、罗扬、四美、鹿石、江家、九如30个村委会。农业主产水稻，兼产茶油、药材、生猪、茶叶、木材、楠竹。乡镇企业有铅锌矿、长石粉矿和砖瓦等厂。

徐安贞墓

徐安贞墓位于三墩乡中午村。徐安贞，原名楚壁，亦作楚玉，字子珍。原籍信安龙丘（今浙江龙游），生于公元699年，卒于784年。徐安贞为唐玄宗时中书侍郎，盛唐时著名诗人。天宝14年，避安史之乱，与

八里岭关隘

八里岭关隘位于平江县三墩乡八里村八里岭，时代为清，类别为古建筑。2013年11月20日，八里岭关隘被公布为平江县第四批县级文物保护单位。

黎树坳关隘

黎树坳关隘位于平江县三墩乡四美村七组，时代为清，类别为古建筑。2013年11月20日，黎树坳关隘被公布为平江县第四批县级文物保护单位。

历史沿革：

清代时期，属太平乡五都。

民国时期，属五区三联乡。

1949年，属五区。

1958年，设三墩乡人民公社。

1984年，改社为乡。

1996年，与瑚佩乡合并为三墩乡。