地名由来：中坝镇因地处旧水系金塔河的羊中坝而得名。

中坝镇位于城区北郊，地处武民公路的咽喉要道。乡域面积约21平方公里，其中耕地面积23881亩。辖7个行政村，即上坝、汪泉、花寨、中坝、下畦、头沟、高楼村，下设69个村民小组，总人口16669人。乡政论驻花寨村。2001年，完成农业总产值3254万元，财政收入114万元，乡镇企业总产值3180万元，农民人均纯收入2706元。有中小学8所，在校学生3108人；有卫生院1处。

近几年来，中坝乡按照“扩菜养畜壮支柱，兴办活商抓旅游，发挥优势输劳务，千方百计求发展”的工作思路，推动了全乡经济和社会各项事业健康发展，人民群众生活水平不断提高。乡镇企业异军突起。以华都公司和华隆贸易公司为龙头的乡镇企业带动了全乡乡镇企业的快速健康发展。日光温室蓬勃发展，已形成规模优势，已累计达到2224亩。瓜果产业已形成明显优势。依托高楼湖的开发建设，开辟了新型旅游景点，大力发展餐饮、娱乐、服务业，正在努力创建集旅游观光、休闲娱不为一体的旅游产业。

面对西部大开发的机遇和挑战，中坝乡立足改革求发展，实施内调外引战略，突出抓好生态农业建设，推进农业产业化进程，加速乡镇企业发展，走好市场引导、典型带动，开放开发，科教兴乡四条路子，促进全乡经济持续、快速、健康发展和社会全面进步。

历史沿革：

西汉至十六国“五凉”时期，中坝镇境域属武威郡姑臧县。

北魏至隋初，属武威郡林中县。

唐宋年间，复归姑臧县。

元时，属永昌路西凉州。

明清时期，先后归凉州卫和武威县。

民国元年（1912年）后，分属武威县金羊、白塔乡。

民国三十八年（1949年）9月后，属金羊、白塔区。

1952年7月，属第一区（金羊）、第四区（白塔）。

1956年1月，为中坝乡。

1958年10月，中坝、金羊、金沙乡合并成立金羊公社。

1962年，改立中坝公社。

1983年7月，设中坝乡。

1986年1月，中坝乡并入羊下坝乡。

1991年10月，分设为中坝乡、羊下坝乡。

2002年8月，中坝撤乡建镇。