老祖村是湖南省邵阳市绥宁县武阳镇下辖的行政村，城乡分类代码为220，为村庄。区划代码为430527101214，居民身份证号码前6位为430527。邮政编码为422000，长途电话区号为0739，车牌号码为湘E。老祖村与大溪村、大干村、毛坪村、桐木村、武阳村、双鸣村、周家村、三房村、肖家村、双龙村、武阳农科所生活区、万福桥村、武阳林科所生活区、六王村相邻。

老祖村附近有黄桑自然保护区、湖南绥宁花园阁国家湿地公园、黄桑林海石峰、绥宁神龙洞、绥宁鸳鸯岛、上堡古国等旅游景点，有绥宁绞股蓝、绥宁青钱柳茶、薏米、绥宁花猪、绥宁玉兰片、绥宁冬笋等特产，有苗族插绣、绥宁曲族“四·八”姑娘节、隆回花瑶挑花、滩头木版年画、邵阳布袋戏等民俗文化。