罗东村又名竹苞村，俗称“竹头”，位于国道324线海丰县城东南10公里处广汕公路铁道营路段南侧。全村区域面积3.3平方公里，辖有东墩、下乡、井头、上寮、长湖、下埔、东畔、后雅、下村、后湖、东湖11个自然村以及新建的铁道营村，共920户，总人口4500多人，为庄姓聚居。罗东村属河流冲积平原，地势平坦，溪河环绕。建筑多为平房式岩石瓦木结构。以农业为主，盛产稻谷，有耕地2562亩。素以养鹅、养鸭出名，兼淡水养殖。九十年代末，部分村民在家里办起了宝石加工厂或毛织厂。铁道营村后有一座小山，系古代军事设施——烟墩遗址。原来东湖村，因村民陆续迁走，至上世纪九十年代末已成了一个无人居住的荒村。在井头村里有一个小市场，五罗地区的村民多来此投墟赶集。

罗东村与下达村、长桥村、埔陇村、溪头村、罗北村、凤山村、可北村、陈厝陂村、黄厝港村、下可塘村、上达村、仓前村、罗西村、城格山村相邻。

罗东村附近有海丰红宫红场旧址、铜鼎山旅游区、海丰莲花山、水底山旅游度假区、海丰鸡鸣寺、云莲寺等旅游景点，有虎噉金针菜、海丰油占米、海丰莲花山茶、高螺牡蛎、印真茶、梅陇莲藕等特产，有白字戏、西秦戏、海丰麒麟舞、陆丰皮影戏、汕尾滚地金龙等民俗文化。