聂拉木县辖乡。“波绒”系藏语，意为“坚山沟”。1960年建波绒乡，1973年改公社，1984年复改乡。位于县境西北部，距县城135公里。面积2730平方公里，人口0.15万。通往吉隆县的公路贯穿全境。河湖众多。辖排子、寺龙、夏嘎、扎青、欧云、久多、白玛曲林、俄元8个村委会。为纯牧业乡，牧养牦牛、山羊、绵羊等。