地名由来：中和镇地名以“中寨”与“河寨”两地各取一字命名，后将“河”改称“和”。

2022年3月，中和镇被评选为黔南州乡村旅游重点村镇。

中和镇地处东经107°53′至107°59′，北纬25°45′至25°50′之间。驻地中寨海拔720米，距县城约27公里。境内周围环山，中间为狭长坝子，稻田多分布其间。主产水稻、小麦、包谷、大豆和辣椒。是农村贸易市场，逢卯、酉赶场。三荔公路穿境而过，有中学1所，小学9所，村民全是水族。1987年有1570余户，7580多人。总面积为77平方公里，耕地6842亩，其中稻田5729亩。辖10个行政村，59个自然村63个村民组。中和村辖大寨、中寨、和寨、早歹4个自然村，姑引村辖姑引、上辉寨、下辉寨、新寨、上八猫、下八猫、朋顶7个自然村；庞寨村辖庞大寨、板郎、板新、抵刚、勇寨5个自然村；松寨村辖松寨、棒寨、郎寨、姑勇、姑街、雅界、梅下、立场、雅青、明寨、姑早、巴利12个自然村；务朝村辖务朝、的外、高朝、雅引、板鸭、甲丙、竹毫、干城、姑良、姑勇、姑其11个自然村；拉旦村辖拉旦、班来、大台、小台、水等、东摆6个自然村；姑播辖班狂、班董、班靠3个自然村；姑劳村辖务丙、班化、姑正、梅海、底归5个自然村；甲化村辖甲化、务九、姑仲、务班4个自然村；庙良村辖板庙、板良2个自然村。

历史沿革：

民国二年（1913年），属都江县辖区。

民国三十年（1941年），置三都县后实行新县制，设水龙乡。

1950年，全县设4区、2镇、18乡，水龙乡、中和等乡属水龙区。

1958年，水龙乡、地祥乡、中和乡组建红星公社。

1966年，设水龙区辖中和、水龙等公社。

1983年，水龙区更名中和区。

1984年，建中和乡、水龙等乡，同属中和区。

1991年，原中和乡、水龙乡的西洋村合并为中和镇。