地名由来：因村镇位于摆所山脉形如门锁，故而得名摆所镇。摆所为布依语音译，意为镇前有两山对峙，形如门户。

2020年7月，全国爱国卫生运动委员会重新确认摆所镇为2020年国家卫生乡镇（县城）。

在长顺县中部偏西。面积83.3平方公里。人口1.2万,其中布依、苗等民族占45%。辖8村委会。1932年置克丁、朗坝等乡。1942年置摆所乡。1953年析设摆所、鮨炳、下坝等乡。1958年撤乡建摆所公社。1961年后析建摆所、鮨炳2公社。1984年社改乡。1991年合并置摆所镇。有煤矿。产核桃、蚕茧。有中小学10所。镇人民政府驻地摆所,在长寨西南12公里,摆所河两岸。人口422。海拔1150米。“摆所”系布依语译音，意为锁寨。村前两山对峙,形如门户,故名。设农贸集市。村中摆所桥系惠水—狗场公路重要桥梁。

历史沿革：

民国二年（1913年），废州置县，为广顺县所辖。

民国三十年（1941年），广顺县与长寨县合并为长顺县，全县设长寨、广顺、代化、种获4区、14乡镇，设摆所乡属种获区。

1950年，撤销种获区。

1951年，建立摆所区。

1953年，设摆所、克炳等乡，属摆所区。

1961年，属摆所公社。

1967年，设摆所、克炳等公社，属摆所区。

1984年，恢复摆所乡、克炳乡，同属摆所区。

1991年，摆所、克炳2乡合并为摆所镇。