培亮村位于锦屏县西南部，乌下江西岸，海拔650米，距固本乡政府驻地20公里，距县城60公里。东隔乌下江与河口乡韶霭村和启蒙镇-村遥遥相望，，西与河口乡裕河、培尾村相隔，南与本乡八一村接壤，北邻河口乡瑶光村党艾自然村为界。

培亮苗语称“穷强鄙亮”。全村辖东翁、小寨、、新寨、往贺四个自然寨。

培亮在民国3年（公元1914年）前称为鄙亮。民国15年（1926年）建培亮乡。民国31年（1942年）隶属瑶光乡为第4保辖培亮、木翁、久丢、培龙、12甲。

中华人民共和国成立后，1961年6月，隶属新民管理区。1968年11月，培亮大队并入卫东（河口）公社，1976年5月从卫东公社析出入新民公社。

培亮全村土地总面积12966亩，有林面积10289亩，农田面积765亩，旱地面积158亩。三板溪电站水库淹没山林2006亩，农田60多亩，村民大部分得到土地淹没补偿款。经济传统以农业为主，兼补以林业和太子参养殖。20世纪80年代中期，村集体建有1个400多亩的林场，木均以成村。因人多田少，多数人所收粮食不够吃到年终。20世纪90年代，青年人多外出务工，缺粮现象得到缓解。2007年全村有256人在广东、浙江、河北等地劳务输出，2004年有6户搬迁到铜鼓镇岔路村十里坪异地安置。

1934年12月，有两名红军伤病员在村脚手巴岩被杀害。

培亮村与东庄村、八一村、务翁村、扣文村、控俄村、瑶里村、南河村相邻。

培亮村附近有隆里古城、黄哨山、三江水利风景区、茅坪古镇、锦屏白水洞瀑布、隆里古建筑群等旅游景点，有茅坪香桔、锦屏腌鱼、锦屏茶油、裕和腌鱼、锦屏蜂蜜、锦屏薏仁米等特产，有十二诗腔苗歌、侗族歌鼟、河边腔苗歌、锦屏侗年、造林习俗、青山界四十八苗寨歌会等民俗文化。