地名由来：明洪武十三年（1380年），傣族酋领布汤班雅带领100余锅灶户从勐卯迁居到孟连景冒，后由布洗规带领众人户开辟新地方而迁往这里，取名勐索，意为找到了美丽富饶的地方，后改称勐梭。勐梭为傣语，勐：地方；梭：美丽；勐梭：即美丽的地方。“勐梭”也象征着傣族人民对美好生活的追求与向往。

2022年12月，云南省农业农村厅评定勐梭镇为2022年云南省绿美乡镇。

勐梭镇位于北纬22°33′至22°43′，东经99°30′至99°43′。东、南与澜沧县相邻，西、西南与力所乡、翁嘎科乡相接，北交中课乡。总面积251平方千米，有耕地面积54195亩，总人口12981人，其中农业人口12546人。镇人民政府驻勐梭大寨，辖6个行政村，66个自然村。2000年末全乡国民生产总值2300万元，地方财政收入35.3万元,财政支出220万元,人均纯收入505元,粮食总产量598万千克,人均占有粮382千克。勐梭镇境内有河谷小坝，土地肥沃，光照充足，适合发展粮食作物和热带和亚热带经济作物。许多深山峡谷储存着丰富的生物资源待开发。目前，有8万亩可耕种面积，2万亩草场可放养大牲畜，发展养殖业前景十分壮阔。在新县城的辐射下交通建设，通电通水工程有较快发展，人力资源丰富。勐梭镇经济开发潜力很大。

历史沿革：

清乾隆四十一年（1776年），属孟连宣抚司辖勐梭土司。

清光绪十八年（1892年），清政府澜沧镇边抚夷府发给李通明山照，管理勐梭一带地方。

民国十八年（1929年），设拉巴区，辖勐梭，属澜沧县。

民国二十八年（1939年），改为拉巴乡，治所驻拉巴，属澜沧县拉巴区。

民国三十六年（1947年），设拉巴乡，治所驻拉巴，勐梭为第6保。

1951年1月，原西盟区分设西盟、拉巴两个区，勐梭属拉巴区，属澜沧县。

1956年6月17日，成立西盟佤族自治县筹备委员会时他朗、王莫2乡由澜沧拉巴划归西盟。

1957年，勐梭、里拉、班母3乡又由澜沧拉巴划归西盟而设勐梭区。

1969年，勐梭区改为忠东公社。

1980年底，复名勐梭公社。

1984年，改为勐梭区。

1987年，改勐梭乡。

1999年12月，勐梭乡改为勐梭镇。