兰中村位于霞浦、福鼎、柘荣三县交界处，南临霞浦柏洋乡接壤，海拔640米，距乡政府所在地28公里。全村有兰中、杨家溪、岭头店、郑家仔4个自然村，127户603人。耕地面积579亩，山地面积1200亩，其中用材林2000亩，毛竹240亩，茶园60亩。兰中村是老区基点行政村，该村立足本地资源，走兴农、护林、中药、养畜之路。目前有雷竹基地30亩，养殖大户1户（养羊150多只）。

兰中村与上泥村、桃坑村、龟洋村、山场村、完店村、鸳鸯头村、王家山村、绸岭村、仙后村、山岭村、洋边村、东源村、西宅村、西源村相邻。

兰中村附近有九龙井、宁德东狮山、仙都胜境景区、柘荣县九龙井水利风景区、东源古建筑群、凤岐吴氏大宅等旅游景点，有柘荣太子参、江南丸、洋中香菇、福建太子参、宁德肉丸、彭山翠芽等特产，有柘荣剪纸、马仙信俗、柘荣布袋戏、宁德霍童线狮、寿宁北路戏等民俗文化。