宋湾村位于新野县城南13公里,白河东岸拐湾处，距五星镇政府所在地8.5公里。西与新甸铺隔河相望，南与新甸铺镇的白湾村隔河相望，东与台庄村王湾自然村相邻，北与张店村黄楼自然村相邻。东西长1.7公里，南北1.4公里，面积2.3平方公里。

建置沿革宋湾村原称韩马湾。明初，宋氏祖先宋权等弟兄三人，从邓州市的厚桥迁来，清雍正年间重修村内马王庙，宋氏捐资多，故改称宋湾。辖宋湾1个自然村。

解放前，宋湾属新野县文桥乡第九保管辖。解放后，宋湾属新野县第二区黄楼乡管辖。1952年成立互助组，1953年成立初级农业生产合作社，1955年改为高级社。1958年，属五龙公社为宋湾大队。1984年改为五星乡宋湾村委会。1996年为五星镇宋湾村委会。

人口民族共有姓氏7个，姓宋人口占全村总人口的85%，共有2117人。姓肖的占总人口的6%，共有150人；姓马的占5%，共有124人；王、景、黄、秦姓占总人口4%，共有100人。全部为汉族。总户数676户，2491人，男性为1285人，女性为1206人，均为汉族。总人口中，高中以上文化程度占1.5%，初中占58%，高小占27%，在校学生占9.7%，文盲占3.8%（含傻、痴、呆）。

自然状况宋湾村地势平坦，属黄沙壤土，土地肥沃。土地面积中，乡村道路用地66.5亩，林业用地250亩，工业用地10.5亩，耕地面积2460亩，沿白河荒滩地250亩。

宋湾村与张店村、陈庄村、台庄村、南马庄村、南张楼村、闽营村、王葛庄村、郭湖村、黄营村、任集村、廖楼村、水田村、大李营村、后楼村相邻。

宋湾村附近有汉桑城、新野凤凰山遗址、新野汉画像砖博物馆、邓禹故里、新都故城、汉议事台等旅游景点，有新野大白菜、新野甘蓝、南阳黄牛、南阳玉器、板面、新野张飞板面等特产，有新野猴戏、泗洲火腿、西坪民歌、南阳汉画、南阳烙画等民俗文化。