地名由来：意为处于涟溪河中游。

冷水江市辖乡。1950年置乡,1958年改公社,1984年复置乡,位于城区北部，距市中心区5公里，面积46.7平方公里,人口2.5万。辖青云、胜利、坝塘、南宫、耸山、余元、诚意、金湾、远大、民主、杨家、福元、全球、麦元、金瓶、中连16个村委会和杨家、中连2个居委会。农业主产水稻、蔬菜、柑橘。乡镇企业有煤矿和制氮厂。锡矿山矿务局冶炼厂、冷水江电石总厂位于境内。

历史沿革：

2015年11月23日，湖南省民政厅办公室印发《湖南省民政厅关于同意冷水江市乡镇区划调整方案的批复》（湘民行发〔2015〕66号），同意将原同兴乡的岩里、谭家2个建制村并入中连乡。