地名由来：明洪武四年（1371）鲁从善、任士成从山西洪洞县迁此立村，承祖籍村名为狼窝，后雅化为兰沃。

2014年6月，环境保护部授予兰沃乡2012—2013年度国家级生态乡镇称号。

兰沃乡位于冠县县城东北部15公里，辖28个行政村，3.1万人，4万亩耕地，3万亩果园，盛产鸭梨、苹果、杏、桃、李子及葡萄等优质果品，素有“齐鲁鸭梨第一乡”之美誉。“万亩梨园”美景被编入《中国江北水城（聊城）旅游商务全书》，每年4月上旬，前来观花的游客络绎不绝。

兰沃乡有丰厚的资源优势，3万亩梨园及材林分布全乡，林业覆盖率达32%，是全国平原绿化先进乡镇、全国经济林建设先进单位。全乡现有水果大棚5000多个，是全国最大的保护地水果栽培基地，主要有十几个品种的杏、桃和葡萄，年产量8000多吨；露天栽植小杂果5000多亩，品种有：大樱桃、柿子、李子、杏、桃等；改接梨园1.6万亩，品种有：黄金梨、丰水、新高、绿宝石、早红考密斯、大果水晶、圆黄等，年产量8000万斤；新发展无公害鸭梨1万亩。建有水果保鲜恒温库22座，储藏能力1.5万吨。同时，还盛产西瓜和花生，年产西瓜1亿斤，花生500万斤以上。

该乡民营经济主要有农机制造及配件、印刷、地毯、轴承、橡胶、塑料制品、建筑安装、储藏保鲜及农副产品加工等行业。山东犀牛工程机械有限公司是生产轮式挖掘机、装载机的专业厂家，占地面积9000平方米，建筑面积4000平方米，固定资产1200万，流动资金1000万元，有干部职工200多人，年产值1500万元，利税100万元。冠县第一地毯厂现拥有固定资产450万元，各种专用设备180台套，流动资金530万元，年产纯毛地毯40万英尺，年产值超过1600万元，产品主要出口美国、德国、法国、日本、韩国等国家和地区，深受用户欢迎。该厂现有厂内职工120人，加工分厂辐射到三省十几个县市70多处，就业人员达2000多人，多次获得省系统级先进企业、“出口创汇重点企业”等称号。

该乡小城镇建设初具规模，投资环境优越。乡党委、政府正以前所未有的信心和决心，以优美的环境、优厚的条件、优良的服务，热忱欢迎海内外有识之士来兰沃投资创业。

中华第一梨园

中华第一梨园风景区位于山东省冠县兰沃乡韩路村北,处在冀鲁豫三省交界处的黄河故道上属国家AAA级景区、全国休闲农业与乡村旅游示范点、省级农业旅游示范点、山东省最具成长力景区、山东省诚信旅游示范

梨树王

梨树王年代为清，位于冠县兰沃乡。1999年，梨树王被公布为县级文物保护单位。

贾曲村古柏树

贾曲村古柏树年代为清，位于冠县兰沃乡。2012年，贾曲村古柏树被公布为县级文物保护单位。

历史沿革：

清代以前，境域西部属于清源乡，东部属于博陵乡。

1949年后，西部10个村属清水区，余为张庄区。

1958年上半年撤区并乡，设兰沃乡；同年改公社，分属贾镇公社和清水公社。

1962年大公社改区，分属贾镇区和清水区。

1971年撤区并社，由贾镇区的张庄、兰沃和清水区的曲村3个小公社合并为兰沃公社。

1984年撤社建乡,设兰沃乡至今。