地名由来：罗免镇因彝语地名“罗梅白”音译而得名。罗免，意为老虎山。

“罗免”本地彝语叫“罗梅白”，意为老虎山。罗免彝族苗族乡(以下简称罗免乡)是我县唯一一个民族乡，地处我县西北部，与禄丰、武定、禄劝三县接壤，距富民县城12公里，距昆明市38公里，是我县的北大门。全乡国土面积125平方公里，下辖10个村委会，79个村民小组，总人口14896人，其中：少数民族人口占总人口的28.8％。2005年，全乡国内生产总值6680万元，其中：农业生产总值3532万元；工业生产总值1458万元，人均纯收入1602元。

罗免乡天蓝、地绿、山青、水秀，民风淳朴，气候多样，植被丰茂，生态良好，盐、铁、铝等矿产储量丰富，杨梅、油桃、甜杏、樱桃等名特优水果声名远扬，民族民间文化多姿多彩，被誉为“矿产之乡”、“杨梅之乡”、“民族文化体育特色乡”。

当前，罗免乡经济繁荣、社会稳定、人心思富、人心思进，乡党委、政府正抢抓机遇，紧紧围绕我乡“调结构富民、兴工业强乡、创平安乡镇、建和谐罗免”的发展思路，加快农业产业结构调整步伐，加大招商引资工作力度，加强基础设施建设，促进各项社会事业全面协调发展，稳步推进罗免社会主义新农村建设。

龙纳河

龙纳河养生谷风景区位于富民县罗免乡西核村,距县城20公里。沿昆禄公路到达者北后，经老罗免乡政府，由山菁里刚刚修好的柏油路抵达。每次由龙纳河归来，都要和亲友说起龙纳河的美，似乎和她有了情缘，而

历史沿革：

民国二年（1913年），属富民北区。

民国二十一年（1932年），禄丰县飞地石板沟地区划入富民县北区。

民国二十二年（1933年）6月，北区改为兴隆镇，仍辖罗免地区；同年11月，改为北区。

民国三十年（1941年），恢复兴隆镇。

1950年，属富民北区；同年9月，5区政府合并为一、二、三3个区，罗免属三区。

1952年10月，一、二、三区合并为一、二2个区，罗免属一区。

1955年11月13日，武定县一区小甸乡划入富民一区（鸡街、撒嘎拉、小甸、总管营、打马坎）。

1956年，撤区，罗免、小甸、西核、则核、糯支、石板沟、麦家营等合并为罗免乡。

1958年8月，划入富民三区的小甸乡归还武定县；同年9月15日，乡（镇）改为公社，罗免属革新公社。

1959年2月，合并为富民公社。

1960年，恢复革新公社。

1961年初，改名者北公社。

1962年，成立罗免公社。

1984年4月，公社改为区，成立罗免区。

1988年3月，罗免区改为罗免彝族苗族自治乡。

2011年1月14日，罗免彝族苗族乡改为罗免镇。