地名由来：唐宝历元年（825），湖州刺史崔元亮延市河与东水相连，取名连云塘，建连云桥，镇又名“连云塘镇”。北宋景德元年（1004）《吴兴统记》尚载“巡幕镇”（或称巡莫）。故相继有琏市、琏川、巡幕、连云塘、练溪、练市等名。“练”“琏”谐音而转，故称“练市”。

2022年1月，练市镇被认定为2021年度浙江省美丽乡村示范乡镇。

2021年10月，练市镇上榜2021年全国千强镇名单，排名第567位。

2021年10月，南京大学空间规划研究中心、阿里研究院联合发布2021年淘宝镇名单，练市镇榜上有名。

2021年5月，练市镇被列入2021年度浙江省美丽城镇建设样板创建名单（县域副中心型）。

2021年1月，练市镇荣获“2020年度浙江省园林城镇”称号。

2020年11月，练市镇被授予第六届全国文明村镇称号。

2020年9月，阿里研究院公布2020年淘宝镇，练市镇榜上有名。

2019年10月，2019年度全国综合实力千强镇榜单公布，练市镇位列第281名。

2014年7月，练市镇被国家住房城乡建设部等七部委确定为全国重点镇。

湖州市辖镇。由南浔区工委管辖。民国元年(1911)设练市镇，1956年分为练市、荃仁2乡，1961年均改公社，1962年析建镇，1984年为练市镇和练市、荃仁2乡，1993年练市乡和荃仁乡先后并入练市镇。位于市境东部，距市区41公里。面积71平方公里，人口5.1万。湖(州)盐(海盐)公路过境，水路有京杭运河杭申乙线、市南塘、福禄桥塘、白马塘纵横交错。辖练南、新华、东墩、茹家甸、莲墩、新丰、水北、南汇、建新、长港、中心、新庄、新联、朱家埭、金塔、俞家斗、悦新、新兴、练市水产、庄家村、严家圩、李家斗、蔡家桥、高王庙、彭家河、里仁桥、徐家角、大虹桥、慈姑桥、荃步、凌家堰、白水河、朱家斗、桑叶斗、钟家墩、鲍家斗、杨树河、竹子斗、渔业村等39个村委会和练东、练西、练南等4个居委会。乡镇企业有电线电缆、丝绸、建筑材料等，农业以种植水稻、养蚕为主。

狮子庙桥遗址

狮子庙桥遗址位于浙江省湖州市南浔区练市镇莲墩村，时代为新石器晚期至秦汉，类别为古遗址。2011年2月,狮子庙桥遗址被公布为市级文物保护单位。

徐林普济塘桥

徐林普济塘桥位于浙江省湖州市南浔区练市镇凌家堰村，时代为民国，类别为近现代重要史迹及代表性建筑。2015年11月,徐林普济塘桥被公布为市级文物保护单位。

练市镇粮仓群

练市镇粮仓群位于浙江省湖州市南浔区练市镇练市社区，时代为20世纪60年代，类别为近现代重要史迹及代表性建筑。2015年11月,练市镇粮仓群被公布为市级文物保护单位。

沈家角遗址

沈家角遗址位于浙江省湖州市南浔区练市镇悦新村，时代为新石期时代至商周，类别为古遗址。2015年11月,沈家角遗址被公布为市级文物保护单位。

南浔凤凰桥

南浔凤凰桥位于浙江省湖州市南浔区练市镇练市社区，时代为清，类别为古建筑。2011年2月,南浔凤凰桥被公布为市级文物保护单位。

妙严塘桥

妙严塘桥位于浙江省湖州市南浔区练市镇杨树河村，时代为清，类别为古建筑。2003年1月,妙严塘桥被公布为市级文物保护单位。

历史沿革：

三国时，关云长，诸葛瑾在此置巡幕府，后人也称巡幕，瑾幕。

唐湖州刺史崔元亮筑唐于此，民颂其德，镇称连云。

宋代称琏市，因“琏”在古代宗庙中是盛黍稷的器皿。

“练”，即丝帛，寓意蚕丝发源之地，故该“琏”后谐音作“练”。

据地方志记载：在宋景德元年削藩镇时，因属地人口多，商业繁荣之市镇被被保留，始为练市镇。

清同治版《练溪文献》称练市。

1928年改称练市里；1949年10月，练市成立镇人民政府；1956年4月与练市，长港两乡合并建练市乡；1958年10月与练市、荃仁、洪塘、花林等乡合建人民公社；1961年恢复练市镇；1986年4月和1993年9月先后与练市乡、荃仁乡合并为湖州市直属镇。

1999年10月洪塘、花林两乡并入练市镇，全镇常住人口10.1万、直辖于湖州市南浔区，并沿用至今。