地名由来：东沟乡因地处威远镇东部的一条山沟而得名。

东沟乡位于县境中部，距县府驻地11千米。人口1.9万，以汉族为主，土族占总人口的43％，还有藏族。总面积95.6平方千米。辖塘拉、大庄、姚马、花园、卡子、口子、沟脑、洛少、年先、龙一、龙二、石窝、纳卡、尔开、曹家、昝扎16个村委会。1951年沿旧制设东沟乡，1958年并入沙塘川公社，1961年分设东沟公社，1983年改设东沟乡。

历史沿革：

1951年，沿旧制设东沟乡。

1958年，并入沙塘川公社。

1961年，分设东沟公社。

1983年，复名东沟乡。