地名由来：“昂思多”系藏语，意为河谷上游。

昂思多乡位于县境北部，距县府驻地25千米。人口1.1万，以回族为主，占总人口的54.7％。面积83.9平方千米。辖具乎扎、公拜岭、阳坡、阴坡、沙吾昂、尖巴昂、红卡哇一、红卡哇二、梅加、关沙、关相口、玉麦街、先群、香加岭、雄村、尕吾塘、拉昂、吾则塘、若麻岭19个村委会。民国时为昂思多镇，1950年设昂思多乡，1956年改设昂思多镇，1958年与德加乡合并成立昂思多公社，1984年复设昂思多乡。

历史沿革：

清乾隆元年（1736年）前，为藏族昂思多族部落居住地。

清宣统元年（1909年），昂思多镇一带有昂思多庄、黄卡哇庄、梅加庄。

民国时期，为昂思多镇。

1950年，设昂思多乡。

1956年，昂思多乡改设昂思多镇。

1958年，与德加乡合并成立昂思多公社。

1984年，昂思多公社复改为昂思多乡。

2001年，撤销昂思多乡，设立昂思多镇。