地名由来：邓坡乡，“邓坡”为藏语，意为“深谷”，因地处深谷而得名。

2019年12月，邓波乡入选2019年四川省卫生乡镇（街道）名单。

稻城县辖乡。1958年置邓波乡，1974年改公社，1984年复乡，1985年从?理塘县划归稻城。位于县境西北部，距县城85公里。面积844平方公里，人口0.1万。辖上邓波、下邓波2村委会。农业主产青稞、小麦，牧业以牦牛、羊为重。产虫草、贝母、黄芪、大黄等名贵药材。

历史沿革：

1958年，建乡，邓坡乡境域属理塘县濯桑区。

1974年乡改公社。

1984年，公社改乡。

1985年，划归稻城县，属稻坝区。

1992年，由县委、县政府直辖。

1999年，由稻坝工作委员会管辖。