上湾镇位于渭源县西部，南北长16公里，东西宽13公里，总面积108平方公里。全乡耕地38445亩，辖11个行政村，109个村民小组，4929户21419人。

上湾乡地处漫坝河河谷地区，地势南高北低，漫坝河由南向北流经12公里，与临洮接壤。最高海拔（马脊山梁）2632米，最低海拔（文家坪）2060米。大部分村社属二阴区川谷地带，气候温和，最冷月（1月）平均气温零下10℃，最热月（7月）平均气温17℃，年平均气温5.7℃。年降水量540毫米，无霜期140天。大部分地区土壤肥沃。粮食作物以小麦、豆类、洋芋为主，经济作物有党参、当归、胡麻、油菜等。

近年来，全乡以经济建设为中心，紧紧围绕县上提出的以发展洋芋、中药材、畜牧、蔬菜、旅游五大支柱产业的发展方针，结合自身实际，大抓农业结构调整，推进农业规模化、产业化进程。2001年，全乡种植洋芋5000亩，中药材11084亩，形成了洋芋和中药材产业化发展。

乡上根据土地气候、土壤与我省兰州百合主产地七里河区西果园地区带相近的特点，大力推广百合种植，已在本乡大庄、凡家洼两村推广种植100多亩，经济效益可观。

近年来，当地经济持续稳定发展，人均纯收入已达1500元，教育、卫生、文化事业全面发展，全乡已基本普及九年制义务教育，投资24万元的乡卫生院投入使用，呈现出欣欣向荣迎接西部大开发的喜人形势。

水家窑遗址

水家窑遗址位于渭源县上湾镇水家窑村南50米。内涵分属马家窑文化半山类型与齐家文化。面积约20万平方米，文化层厚约0.3米。采集有：马家窑文化半山类型泥质橙黄陶片，彩陶纹器表素面或饰有黑彩或黑