左贡县辖乡。1960年置仁果乡，1970年改公社，1984年复置乡。位于县城东北部，距县城60公里。面积460平方公里，人口0.1万。辖若巴、沙龙、新德、仁果、益西、垅达、左科7个村委会。属半农半牧乡，种植青稞、小麦、油菜，牧养牦牛、黄牛、山羊、绵羊。